Инулин присутствует в природе во многих растениях и является резервным полисахаридом растений. Подсчитано, что более 30000 растений могут производить инулин. Это волокно не всасывается в тонком кишечнике, но все же образует гелеобразное вещество, способное в пищеварительном тракте абсорбировать воду, в несколько раз превышающую его собственный вес. Конечно, ее преимущества больше, чем это. Ниже я перечислил 7 преимуществорганический инулин.
1. В определенной степени контролировать уровень липидов в крови.
Ежедневное потребление определенного количества инулина может эффективно снизить уровень общего холестерина (ОХ) в сыворотке крови и уровень холестерина белков низкой плотности (ХС ЛПНП), повысить соотношение липопротеинов высокой плотности и улучшить липидный статус крови. Согласно научным данным, пожилые пациенты в возрасте 50-90 принимали 8 г инулина из топинамбура каждый день, и через две недели уровень глицеридов и общего холестерина в крови снизился. Перед окончанием кишечного тракта сам инулин ферментируется на короткоцепочечные жирные кислоты и лактат, являющийся медиатором печеночного метаболизма. Короткоцепочечные жирные кислоты могут использоваться в качестве топлива в крови, а пропионат ингибирует синтез холестерина.
2. Снизить уровень сахара в крови
органический инулинэто углевод, который не повышает уровень глюкозы в моче. Он не гидролизуется до простых сахаров в верхних отделах кишечника и, таким образом, не повышает уровень сахара в крови и уровень инсулина.
3. Может способствовать усвоению минералов
Инулин может значительно улучшить усвоение Ca2 plus, Mg2 plus, Zn2 plus, Fe2 plus и других минералов. Согласно отчетам, подростки, которые потребляли 8 г инулина в день в течение 8 и 1 года соответственно, обнаружили, что абсорбция кальция значительно улучшилась, а содержание минералов в костях и плотность тела также значительно увеличились.
4. Регулировать микрофлору кишечника, улучшать здоровье кишечника и избавлять от запоров.
Инулин представляет собой натуральное водорастворимое пищевое волокно, которое практически не гидролизуется и не переваривается желудочной кислотой и может использоваться только полезными бактериями в толстой кишке, тем самым улучшая кишечную среду.
5. Может ингибировать выработку токсичных продуктов брожения, защищать печень.
Пища достигает толстой кишки после переваривания и всасывания. Под действием кишечных сапрофитных бактерий (Escherichia coli, Bacteroides и др.) могут образовываться многие токсические метаболиты, а короткоцепочечные жирные кислоты, образующиеся при ферментации инулина в толстой кишке, могут снижать рН толстой кишки и ингибировать рост сапрофитных бактерий снижает образование токсических продуктов и снижает их раздражение стенки кишечника. Поскольку ряд метаболических действий инулина может ингибировать выработку токсичных веществ, увеличивать частоту и количество дефекации и производить короткоцепочечные жирные кислоты с противораковым действием, что полезно для предотвращения рака толстой кишки.
6. Предотвращение запоров
Инулиновые пищевые волокна сокращают время пребывания пищи в желудке и увеличивают количество дефекаций, тем самым эффективно леча запоры.
7. Дополнительное лечение ожирения
органический инулинпохудение заключается в повышении вязкости содержимого, снижении скорости поступления пищи в тонкую кишку из желудка, за счет чего снижается чувство голода и сокращается прием пищи.
JOYWIN посвятитьорганический инулинболее десяти лет. Мы являемся крупнейшим в мире производителем органического инулина и инулина из топинамбура. Если вы хотите узнать больше об инулине или заинтересованы в покупке, вы можете отправить электронное письмо по адресуcontact@joywinworld.com. Мы ответим вам как можно скорее после того, как вы увидите сообщение.